هل زيت كبد الحوت مناسب للطفل

تعيش الأمهات وخاصة مع طفلهم الأول حالة من القلق حول ماهي الأطعمة المناسبة لصحة جسمه  في كل مرحلة من مراحل عمره ؟ وماهي الفيتامينات التي يجب أن يتناولها في سن

أطعمة ضارة للطفل و بدائلها

كثير من الأمهات و الآباء لا يعرفون ما التغذية السليمة التي يجب تقديمها للأطفال و ما العناصر الغذائية المفيدة لصحة الأطفال و التي تقيهم الإصابة بالأمراض و المشاكل الصحية المختلفة

نصائح ليحب الطفل الطعام الصحي

تغذية الطفل بالغذاء الصحي المفيد له من أكبر مسؤوليات الأم وأهمها على الإطلاق لينمو بصحة جيدة ، ولكن قد يكون هناك عوائق تعيق رغبة الأم في تغذية طفلها بالغذاء الصحي

أطعمة تعزز قدرة الطفل على الاستيعاب

الخضروات من أهم الأطعمة التي تعمل على تعزيز قدرة الطفل على الاستيعاب حيث تحتوي على الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة التي تعمل على تعزيز صحة المخ وتعمل على التخلص من الخلايا

أفكار طعام لذيذ لطفلك

يحب الطفل الأطعمة التي تحتوي على مذاق جديد وتكون لونها جيد يسر نظر الطفل وتكون طعمها لذيذ فلابد من أن تحرص الأم على منح الطفل الأطعمة التي يود الحصول عليها

شجع الطفل على تناول الخضروات والفواكه

لابد من أن تحرص الأم والأب معا على الإعتناء جيدا بالصحة العامة للطفل حيث أن تعزز رغبته في تناول الخضروات والفواكه حتى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحماية طفلها من

وصفات طعام جذابة وغير تقليدية للرضع

في كثير من الأحيان يصاب الطفل الرضيع بالملل من نفس طعم الوجبات المهروسة المعتادة في فترة الفطام , لذا نقدم لك سيدتي اليوم وصفات رائعة وغير تقليدية للرضع , والتي

اطعمة تساعد في نمو الطفل

عندما يصل الطفل الرضيع إلى السن التي تسمح له بتناول الطعام تبحث الأمهات عن الأطعمة المفيدة له وقد تقوم الأم بتحديد نوع أو اتنين فقط من الأطعمة وتقوم بإعطائها له

النظام الغذائي للطفل من جامعة هارفارد

من الجامعات التي تقوم بعمل الأبحاث حول التغذية هي جامعة هارفارد العلمية الأمريكية أقدم جامعات العالم , من خلال التوصيات والأبحاث العملية التي تقوم في مجال الطب والتغذية الذي ركزت

افضل فترة لفطام الطفل

تعد فترة فطام الطفل من الفترات المهمة في حياة الأطفال، حيث يعتاد الطفل تدريجياً على تناول أطعمة أخرى غير لبن الأم وتبدأ هذة الفترة من عمر 6 إلى 12 شهر،

بعض وصفات الحلويات للطفل

  حلويات الطفل تحتاج لفن حتى يتم تصنيعها وحتى تجذب الطفل ولكن لا يمكن أن تعتمد كل الأمهات على الكيك الجاهز خارج المنزل وشراء حلوى جاهزة للطفل يوميا ولذلك يجب

كيفية فتح شهية الطفل للأكل

المعاناة: العديد من الأمهات يعانون من رفض أطفالهن لتناول الطعام، وتكون ذلك نتيجته نحافة الطفل إضافة إلى ضعف مناعته، والذي يجعله عرضة للأمراض سريعاً وأغلب الأوقات، فقد يسبب مثلاً ضعف

تغذية الرضيع في السنة الأولى

الرضاعة الطبيعية من حق كل طفل الحصول على التغذية الجيدة، وخاصة السنة الأولى من عمر الطفل تعتبر أهم فترة في التغذية في مرحلة الطفولة، فالطفل الرضيع يبدأ حياته معتمداً فقط

فوائد العنب الصحية للأطفال

للعنب فوائد كثيرة بالنسبة للأطفال منها، يساعد العنب على نمو الأطفال وتقوية الجهاز المناعي لديهم حيث انه يحتوي على فيتامينات مهمة لصحة الأطفال، يحمي العنب الاطفال من البكتيريا والجراثيم والأمراض