|
الخطوط والتشققات والتعاريج البيضاء في البطن الناتجة عن الحمل او السمنة
أولآ: الخطوط والتشققات في البطن أثناء فترة الحمل
هذه الخطوط والتشققات ناتجة عن تمدد الجلد أثناء الحمل وهي تبدأ في منتصف الحمل وتزداد في الشهرين الأخيرين. وسبب تزايدها أسفل البطن مقارنة بالمناطق الأخرى هو أن هذه المنطقة أكثر تعرضا للتمدد أثناء الحمل وهي غالبا ما تصيب نسبة كبيرة من الحوامل قد تصل إلى 90% منهن ولكن درجة الإصابة بها تختلف من سيدة إلى أخرى فهناك من تزداد لديها هذه التشققات بطريقة سريعة جدا وكثيرة ومنهن من لا تتعدى إصابتها عدة خطوط، ويعود ذلك إلى نوعية جلد الحامل وقد تلعب الوراثة دورا في ذلك. وهي عادة لا تختفي بعد الولادة مباشرة أو مائة بالمائة ولكنها قد تزول كثيرا عما كانت عليه من قبل وفي غالب الأحيان تبقى آثارها مدة من الزمن
ولذلك عليك:
1-العناية بغذائك جيدا، وعليك الإهتمام بالبروتينات كثيرا واحرصي على تناولها فهي تساعد على المحافظة على الجلد بشكل جيد وبصحة جيدة.
2-احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين سي وفيتامين د.
3-حاولي المداومة على دهن الجلد بالكريمات أو الزيوت المغذية كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند وغيرهما فالدهن والتدليك سوف يساعدان على ترطيب الجلد والحد من تشققه.
4-لا تنسي القيام والمداومة على التمرينات الرياضية الخاصة بالحمل فهي تؤثر على صحة جسمك وحيويته بشكل عام.
ثانيآ: طرق معالجة تشققات الجلد والتعاريج البيضاء الناتجة عن السمنة:
1_ الجزر: مفيد لإحتوائه على فيتامين أالضروري للجلد.
2_ الكريمات التي يدخل في تركيبها أملاح ومعادن البحر الميت(في الأردن).
3_الكريمات التي يدخل في تركيبها الجليسيرين.
4_العسل مع اللبن.
5_زيت الخروع.
6_ماء الورد أو زيت المورد المستخلص من النباتات.
7_خميرة البيرة و اللحم و البازيلاء و السبانخ و الجوز و الموز و الأفوكادو و البروكلي و فول الصويا مفيدة أيضآ لإحتوائهم على فيتامين ب6 الضروري للجلد.
8_الرياضة.
9_صنع هذا المزيج:
ثلث مقدار من الجليسرين مع ثلث مقدار من الليمون مع ثلث مقدار من الكولونيا.
ويتم التدليك على الأماكن المتشققة بالمزيج.
10_إستعمال المرطبات والمطريات الجلدية بعد الاستحمام
مع تجنب كثرة الإستحمام.
11_زيت الزيتون وهو أفضل علاج للتشققات والتعاريج البيضاء
12_زيت جوز الهند
المزيد من المواضيع
علاج الكسل ، علاج الخمول
وصفات طبيعية لمحاربة المشكلات الهضمية
العلاجات البديلة لتناذر وأعراض ما قبل الطمث
العلاجات البديلة لغزارة دم الدورة الشهرية أو دورات الطمث القوية
العلاج البديل لحرقة البول و إحتباسه و تغير لونه ((إلتهاب الكلى والمثانة))
طرق العلاج المنزلية لبحة الصوت الناتجة عن إلتهاب الحنجرة أو الزور بالمشروبات الآمنة
هل تشكو من الانتفاخ و الغازات؟ (عصائر ومشروبات من نباتات شافية بإذن الله)
كمادات لتفتيح المناطق الداكنة
كوكتيلات لتغذية وتفتيح البشرة
وصفة لعلاج النقط السوداء علي الانف
قناع لنعومة وحيوية الجلد+وصفة لازالة بقع السواد من الوجه
علاج حب الشباب( طرق و وصفات و خلطات امنة )
وصفات ومشروبات آمنة وناجحة لعلاج الأرق (قلة أو صعوبة أو تقطع النوم)
لمن يشكو من الخمول والكسل وكثرة النوم ويرغب في زيادة نشاطه وحيويته (وصفات مشعلة)
علاج انزعاجات و مشاكل الحمل بـ الطب البديل
وصفة لعلاج للفطريات المهبلية
علاج الارق بالطب البديل
علاج الاسهال بالمشروبات
وسائل التجميل الموجودة في المطبخ
علاج نزيف اللثة / علاج التهاب اللثة و بثور الفم / علاج آلام الاسنان بالطب البديل
علاج حروق الشمس ، النار ، الماء و اللسان بالطب البديل
اقنعة طبيعية للبشرة المسامية الواسعة
اقنعة طبيعية للبشرة الحساسة
اقنعة لجمال البشرة الدهنية
اقنعة لجمال البشرة العادية
مشروبات تساعد على تجنب الدوخة او الدوار
خلطات ونصائح لتقوية الشعر ومنع سقوطه وتثبيته+خلطات لمنع ظهور الشيب
طرق إزالة البقع السمراء أو البقع البنية أو الكلف أو النمش
تمارين الاسترخاء ، تمارين التأمل
|
