اجعل رورو44 صفحتك الرئيسية | احفظ رورو44 في مفضلتك | ارسل رورو44 إلى صديقك | أعلن على رورو44 | English Interface

 

 

 

 

شات

خدمات

مسجات

بطاقات

رسائل حب

 دليل مواقع  شات خليجي  دردشة  منتديات حسناء الفارس عالم الرومانسية

مواقع سعودية | مواقع كويتية | مواقع بحرينية | مواقع قطرية | مواقع عمانية | مواقع يمنية | مواقع عراقية | مواقع اماراتية

 

    صحة المرأة  موضوعات تهمك

   

المرأة المصابة بالتوتر أكثر عرضة للنسيان






كثيراً ما تشكو النساء من عدم القدرة على التركيز ونسيان الأشياء المهمة فى حياتهن.. ويرجع البعض السبب فى ذلك إلى التقدم فى السن وبالتالى ضعف الذاكرة، إلا أن المشكلة تبدو واضحة بصورة أكثر إذا تعرضت السيدات فى منتصف العمر أو حتى فى مقتبل العمر إلى تلك المشكلة.

ويؤكد الأطباء فى مركز مايوكلينك الطبى أن زيادة مسئوليات الحياة على المرأة وكثرة التعرض للتوتر والكآبة وضغوط الحياة وعدم المشاركة فى النشاطات الاجتماعية، كلها عوامل تؤدى إلى ضعف الذاكرة والنسيان، خاصة عند السيدات فى منتصف العمر.

وأضاف الباحثون أنه من الممكن تفادى مشكلة النسيان وضعف قوة الذاكرة عن طريق المحافظة على العلاقات الاجتماعية والحياة النشطة وممارسة الرياضة والمواظبة على التمرينات البدنية، والإقبال على تعلم مهارات جديدة، أو لعب الشطرنج، أو غيرها من النشاطات الذهنية.

وأشار الأطباء إلى أهمية الاسترخاء، للتغلب على التوتر النفسى حيث يعيق هرمون، التوتر "كورتيزول" القدرة على تذكر الكلمات والأسماء وأرقام الهواتف وغيرها من التفاصيل الحياتية المهمة، لذلك فإن الأطباء يؤكدون على ضرورة الراحة والاسترخاء على الأقل فى عطلة نهاية الأسبوع، حتى تحافظ المرأة على صحتها وذاكرتها.


المزيد من المواضيع

أعراض ما قبل الدورة الشهرية وكيفية التعامل معها
الجوانب الإيجابية لبنوك النطف الحية
التدخين خطر على قلب المرأة
الحمل وقلب المرأة
النساء أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية
اهتمام علمى بأعراض الدورة الشهرية
نظام غذائي بسمك السلمون للوقاية من التجاعيد
حافظى على رشاقتك وتجنبى الإصابة بالسرطان
إرهاب الرشاقة.. يعرض المرأة للكثير من الأمراض
أسباب نمو الشعر الزائد عند السيدات وطرق العلاج
كيف تعالجين فشلك فى اتباع نظام جيد للريجيم؟
الكرش عند النساء.. الأسباب وطرق العلاج
انقطاع الطمث يتأثر بفصول السنة
نقص هرمون يصيب المرأة بالضعف الجنسى
النساء أكثر جمالا فى فترة الخصوبة
النساء أكثر عرضة لإصابات العظام والرضوض
الوزن وتأثيره على الدورة الشهرية وانقطاع الطمث
السمنة تطيل فترة آلام المخاض
نصائح للتعامل مع طفلك العنيد
نصائح لتفادى التهاب المثانة عند النساء
إنقاص الوزن يزيد من فرص الإنجاب
إشعال الحب ضرورة لاستمرار العلاقة الزوجية
مخاطر حبوب تكبير الصدر
رائحة تعرق الرجال تخفض من توتر النساء
الحب والتفاؤل مفتاحان لطول العمر والسعادة
كيف تتخلصين من السليولايت وترهلات الولادة؟
ماذا يقصد الزوج عندما يقول....
الفلفل الأحمر يزيد القدرة على الغزل
ماذا يحبه الرجال في الزواج ؟

1 2

 

قسم معين هنا

اخبار طبية وعلمية

--

صحة الرجل

--

صحة المرأة

--

صحة الشباب

--

الصحة العامة

--

الصحة النفسية

--

معلومات طبية

--

الأمراض

--

العلاج البديل

--

تشريح جسم الانسان

--

تحليل الهرمونات التناسلية

--

مكتبة الصور الطبية

--

قسم معين هنا

  فضائح | ماسنجر | تداول | الحياة الزوجية | عجائب وغرائب| دروس تعليمية | عالم حواء | فضائح الفن | ستار اكاديمي | نكت | برامج | صور | | شات سعودي | شات عربي | ماسينجر | مسجات | دليل مواقع | دليلك | مواقع سعودية | مواقع كويتية | مواقع بحرينية | مواقع قطرية | مواقع عمانية | مواقع يمنية | مواقع عراقية | مواقع اماراتية | دردشة خليجية | دردشة سعودية | دردشة عربية | شات صوتي | دردشة صوتية | دردشة كويتية | دردشة اماراتية | دردشة عمانية | دردشة قطرية | دردشة بحرينية | دردشة عراقية | دردشة يمنية | سكس | طريق الاسلام, انا مسلم , طريق الهدايه , مسلمون , منوعات اسلاميه | اسلاميات , برامج اسلامية , منوعات اسلامية | جنس | الاسرة المسلمة , الاسرة العربية , اسرتي , عائلتي | برامج الاسره , نصائح معلومات , اسرة عربية سعودية خليجية | دروس تعليمية , مكتبة الدروس التعليمية | شروح برامج , شرح برامج , دورات تعليميه | طب وصحه - المركز الطبي | طبيبك على الانترنت , معلومات طبية , معلومات صحيه

Roro44.com xml :                            

شات سعودي | شات عربي | شات خليجي | العاب | دردشات | العاب بنات

 |  اشهر موقعك | احصائيات الموقع | اسعار الاعلانات |  لمراسلة الإدارة  |

:: ©2007-2003 www.roro44.com All rights reserved ::