المصارحة الزوجية طريق السعادة

فى دراسة حديثة أجريت فى لندن ثبت أن المصارحة الزوجية هى أهم طريقة لتقريب العلاقة بين الزوجين وجعل كل منهما يشعر بآلام الآخر لدرجة تجعلهما يفرحان سويا ويحزنان سويا ويمرضان سويا.

ولذلك فإن العلماء وأطباء الصحة وأساتذة علم النفس قد أجمعوا على أن الصراحة والتحدث للطرف الآخر بكل ما يضايقه منه السبيل الوحيد لصحة نفسية سليمة ونوم مرتاح وحياة أقل توترا.

و هناك الكثير من الأشياء التى قد لا تحبها أو ربما لا تريد قضاء وقت فى عملها ولكنها تساعدك في خلق علاقة جميلة إذا فعلتها.

إن كل علاقة مهمة بالنسبة لك تحتاج إلى المحافظة عليها، كذلك يجب الاعتناء بالعلاقة إذا رغب الإنسان أن تكون هذه العلاقة حميمة، قوية، حية ومفعمة بالعواطف الجياشة.

وحتى إذا لم يرغب الإنسان فى أن تكون له علاقات ترقى إلى مستوى ما يكتب في الروايات الرومانسية ، فإنه لا يزال بحاجة إلى بذل الجهد والعناية والحب من أجل إبقاء هذه العلاقة، لذا ما هى أنواع الأشياء التى يعتبرها مهمة للحرص الدائم على علاقة قوية؟

ينبغي عليك أن تكون أمينا وتتحدث حول الأمور وقت حدوثها ولا تخبئ مشاعرك حيث أنها تظهر فى وقت لاحق على شكل امتعاض.

فكلما وجدت أنك تشعر بشىء لم تعبر عنه، قم بطرحه وبطريقة ودية قدر المستطاع، والناس في كثير من الأحيان يسمحون للقضايا الصغيرة بأن تكبر وتصبح جبالا تفصلهم عن بعضهم البعض.

لذا واجه الأمور فور حدوثها وكن عقلانيا فى التعامل معها وكذلك كن على استعداد لتقديم الامتنان والشكر، وعلى الزوجين أن يأخذا الوقت الكافى لمراعاة شعور بعضهما البعض والتعبير عن الشكر لكونهما يعيشان معا تحت سقف واحد.

ففى كثير من العلاقات الزوجية هناك ميل للتعامل مع الطرف الآخر وكأنه تحصيل حاصل، وقد يكون هناك شعور بأنه لا ينبغى عليك أن تكون لطيفا وتعبر عن الحب والامتنان لشريكك أو شريكتك التى أصبحت الآن مألوفة بالنسبة لك.

ينبغى عليك القيام بذلك حيث أن الناس يعتبرون أن مراعاة شعور الطرف الآخر والامتنان له يمثل طريقة ممتعة فى الحياة تساعد على إيجاد شراكة قوية وحميمة.

وحين يعيش الزوجان فى بيت واحد، فإنهما في كثير من الأحيان يمضيان الكثير من الوقت للتعرف على طباع بعضهما البعض والتسلية معا .

ولكن بعد ذلك وخاصة بعد إنجاب الأطفال وانتقال تركيزهما نحوهم، تدفن خططهما لقضاء الوقت معا وتضيع فى انشغالهم بنشاطاتهم اليومية.

إن ما ينصح به هو أن تظل النوايا للبقاء معا مستمرة حقا حتى لو كان ذلك مجرد الجلوس والتحدث أثناء ارتشاف كوب من القهوة.

إن ما ذكر مجرد أفكار نستخدمها للمحافظة على العلاقة بين الزوجين بشكل جميل، وتقترح أن لا تتقيدوا فقط بهذه النصائح بل تبادروا إلى طرح وتنفيذ الأفكار الأخرى التى من شأنها جعل اللطف هو الأمر السائد فى علاقاتكم، فإذا فعلتم ذلك فمن المعتقد أنكم ستكونون على الطريق الصحيح لإيجاد علاقات أكثر متانة وجمالا.