طريقة تحضير وجبة الفلفل مع البيض

البعض منا يخصص ميزانية خاصة بالحمية الغذائية التي يمارسها حيث أن نسبة منهم قد يتناولون أطعمة ليست صحية ومكلفة , ولكن يوجد العديد من الأطعمة الصحية التي لا تكلف أموال…

طريقة تحضير شوربة البروكلي والكركم للرجيم

اليوم في هذا المقال سنقدم لم وصفة شوربة البروكلي والكركم للدايت , حيث أنها تحتوي على العديد من الفوائد الصحية للجسم ,  هذا بالإضافة إلى أنها تعمل على حرق الدهون…

وصفات ساندوتش شطائر لذيذة سهلة التحضير

أثبتت العديد من الدراسات التي تم إجراءها في مجال التغذية الأهمية العظيمة التي تنطوي عليها وجبة الإفطار حيث اكدت على أن تناول الأطعمة الصحية في وجبة الإفطار هو الأساس لإعطاء…

وجبات صحية سريعة التحضير

زاد في عصرنا الحالي المسئوليات على المرأة فهي تذهب إلى العمل وتعود إلى المنزل لتربية أبنائها وتحضير طعامهم , وقد ينعكس ذلك بشكل سلبي على صحتهم الجسدية والنفسية فالكثير من…

حلويات من المطبخ الفرنسي

يطل علينا المطبخ الفرنسي بالعديد من الحلويات المتميزة ذات المذاق الرائع الشهي , وفي هذا المقال سنستعرض أشهر الحلويات الفرنسية وطرق تحضيرها : طريقة تحضير الماكرون الفرنسي : المكونات :…

طريقة تحضير الكريب بأنواعه

الكريب سواء كان الحلو أو المالح من الوجبات سريعة التحضير التي لا تحتاج إلى وقت كبير في تصنيعها , وهي من الوجبات التي يجب على كل ربة منزل أن تتقنها…

طريقة عمل حلى الملفوف بالنوتيلا

يقع العديد من الأشخاص من جميع الفئات العمرية وعلى مستوى العالم بأكمله في غرام الشوكولاته بالأخص شوكولاته النوتيلا في حين أن النسبة الأكبر تحب حلى الملفوف لأن لها طعم شهي…

طريقة عمل حساء الملفوف للحمية الغذائية

الطبيعة تحتوي على العناصر الغذئية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم والتخلص من الأمراض والجراثيم والبكتيريا التي توجد في الجسم ، كما أنه يحتوي على الخصائص الفعالة التي تعمل على…

طريقة تحضير شوربة الشمر والجزر الشتوية

يتميز الجزر بفوائده الصحية الرائعة ويتميز أيضا بقيمته الغذائية العالية , ويتميز الشمر أيضا بفوائده العظيمة لصحة الجسم , وتعتبر الشوربة من الأطباق الرئيسية المفيدة والصحية على المائدة , لذا…

طريقة تحضير شوربة الحريرة المغربية

يتميز المغرب العربي بأطباقه اللذيذة والشهية وبنكهاته المميزة والرائعة , وتعتبر شوربة الحريرة من أكثر الأطباق المنتشرة في المغرب العربي والتي تتميز بقيمتها الغذائية العالية وتعتبر مناسبة كثيرا لفصل الشتاء…

طريقة تحضير حلى جلد النمر

حلى جلد النمر من الحلويات المميزة والغربية التي يمكن لكل ربة منزل تقديمها لضيوفها , ليتمتعون بمذاق جميل وشكل مميز , لذا نقدم لك سيدتي اليوم طريقة تحضير حلى جلد…

طريقة تحضير مافن البارميزان والحبش

وجبة الإفطار من أهم الوجبات الضرورية التي تفيد الجسم كثيرا وتساعد الإنسان على إكمال يومه وعمله بنشاط وحيوية كما أنها تمد الجسم بالطاقة والعناصر اللازمة له , وتتفنن ربة المنزل…

طريقة تحضير كيكة البراونيز مع العسل والتين

التين من الفواكه الذيذة والشهية والتي تتميز بفوائدها الصحية الرائعة كما أنه يدخل في تحضير العديد من الآكلات والوصفات اللذيذة والمحببة لدى الجميع , ويعتبر أيضا البراونيز من ألذ أنواع…

أسرار تتبيلة السمك المشوي اللذيذة

يعد السمك المشوي من الآكلات الخفيفة والشهية والرائعة والمفضلة لدى الجميع , وكثير من ربات البيوت يرغبون في تحضيره في المنزل بأنفسهن , لذا نقدم لك سيدتي اليوم أسرار تتبيلة…

تتبيلات متنوعة لأطباق لحم شهية

يوجد أنواع عديدة من اللحم سواء اللحم المشوي والمسلوق والبفتيك وكباب الحلة , والشاورما , واللحم البارد , وغيرها من الأنواع الأخرى الشهية والمتنوعة , لذا نقدم لك سيدتي تتبيلات…