التقويم الدراسي لعام 1435 / 1436

التقويم الدراسي لعام 1435 / 1436

إليكم صور توزيع التقويم الدراسي لعام 1435 / 1436 تستطيع حفظها على الكمبيوتر وعلى جوالك ايضاً. عليك بالضغط على النموذج المناسب لك من ثلاثة نماذج توزيع التقويم الدراسي لعام 1435 / 1436 ومن ثم حفظها بالحجم الكبير.   توزيع الأسابيع الدراسية التقويم الدراسي لعام 1435 / 1436  

أكمل القراءة »

مطعم كوتشينا ومطعم نيويورك ستيك هاوس في الدوحة

مطعم كوتشينا ومطعم نيويورك ستيك هاوس في الدوحة

يقع مطعم كوتشينا ومطعم نيويورك ستيك هاوس بشارع عمر المختار بمدينة الدوحة . يعد مطعم كوتشينا من المطاعم الإيطالية ، والتي تقدم أشهى المأكولات على الطريقة الإيطالية . يتميز مطعم كوتشينا بإكساب الزائر الشعور بالأجواء الإيطالية ، من حيث الديكورات والموسيقى . يعمل مطعم نيويورك ستيك هاوس على تقديم لحوم الستيك بجميع أنواعها ، والتي تتمتع بالمذاق الرفيع . يعد ...

أكمل القراءة »

مطعم لا دولتشي فيتا ومطعم تشويسيز بالدوحة

مطعم لا دولتشي فيتا ومطعم تشويسيز بالدوحة

يقع مطعم لا دولتشي فيتا في وسط سوق واقف بمدينة الدوحة . يعد مطعم لا دولتشي فيتا من المطاعم الإيطالية التي تتميز بالديكورات والأطباق ذات الطابع الإيطالي . يتميز المطعم بأطباقه المحلية الشهية وسط الشعور بأجواء القرية الإيطالية . يقع مطعم تشويسيز بفندق أوريكس روتانا على طريق مطار الدوحة . يقدم المطعم العديد من الأطباق الرائعة ، والمأكولات الغربية . ...

أكمل القراءة »

مطعم لوزار ومطعم إيسان بالدوحة

مطعم لوزار ومطعم إيسان بالدوحة

يقع مطعم لوزار بشارع المؤسس بالدوحة ، ويقدم العديد من الأطباق البحرية المطبوخة بالطريقة الآسيوية ، أو الشرقية ، أو الأوربية . يتميز المطعم بمأكولاته الطازجة ، حيث يرفع شعار : ” من البحر إلى الطاولة ” . يقع مطعم إيسان بفندق جراند هيات بشارع الإستقلال بالدوحة . يعد مطعم إيسان من المطاعم الآسيوية التي تقدم المأكولات الأصيلة ، والتي ...

أكمل القراءة »

مطعم ليالي بالدوحة

مطعم ليالي بالدوحة

يقع مطعم ليالي بشارع سلوى بمدينة الدوحة ، ويعد المطعم من المطاعم العربية اللبنانية . يتميز مطعم ليالي بديكوره الرائع ، وأثاثه اللبناني المتميز ، وتجربة مذاق مأكولاته الجميل ، والموسيقى اللبنانية الطربية المعروفة . يعد مطعم ليالي من المطاعم المميزة ، التي تكسب الزائر الشعور بالراحة ، والاسترخاء ، والهدوء . بإمكانك مشاهدة بقية المطاعم بزيارة الصفحة التالية مطاعم ...

أكمل القراءة »

طريقة حفظ وترتيب الطعام داخل الثلاجة

طريقة حفظ وترتيب الطعام داخل الثلاجة

أساليب حفظ وترتيب الطعام داخل الثلاجة الثلاجة من أهم الأجهزة الموجودة في المنزل وظيفتها حفظ الأطعمة من الفساد ولكن إنتشارها في الوقت الحالي يجعلنا لا نهتم بأن أهميتها لا تقتصر على كونها صندوق من الثلج يطلق الهواء البارد. بل يجب أن نهتم بها وبنظافتها وبترتيب الأطعمة في داخلها بشكل صحيح للحفاظ على الطعام من التلف والمحافظة على صحتنا ولمعرفة طريقة ...

أكمل القراءة »

فوائد البرتقال

فوائد البرتقال

ماهي فوائد البرتقال ؟ البرتقال من أهم الثمار التي تحتوي على سوائل لأنها تحتوي على 87% منها و0.9% من البروتينات 0.2% من الدهون النباتية و 12% من السكريات و 11.2% من المواد الكربوهيدراتية التي تندرج تحتها الجلوكوزيات وفركتوزيات وسكروزيات بجانب حامض الليمونيك وأحماض الستريك ومجموعة من الفيتامينات هذا بجانب مادة النيوفلافونيد والبكتين. يجب معرفة أن البرتقال غني بمادة البكتين الذي يعمل ...

أكمل القراءة »

فوائد البطيخ

فوائد البطيخ

ماهي فوائد البطيخ ؟ البطيخ له الكثير من المميزات والفوائد وتعود الكثير من الأشخاص على تناوله بشكل كبير في فصل الصيف بجانب زيادة درجة الحرارة لأنه من الفواكه الصيفية المنعشة التي تزيل من رطوبة الجو والحرارة ويتميز البطيخ بأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات خاصة فيتامين أ ، هـ والصودا بجانب الأهمية الكبيرة منها : البطيخ يعتبر مدر للبول ويساعد ...

أكمل القراءة »

فوائد الحليب

فوائد الحليب

ماهي فوائد الحليب ؟ الحليب مصدر هام من مصادر الطاقة ويحتوي على 15 عنصر أساسي وبجانب ذلك فهو المصدر الرئيسي للكالسيوم والذي يشكل نسبة 90% من تركيب العظام والأسنان نستطيع أن نجعل عظامنا قوية من خلال تناول الحليب فهو مصدر غذائي طبيعي للعناصر الغذائية التي تعمل على بناء الجسم والمحافظة على العظام قوية ومن أهم العناصر الموجودة فيه : الكالسيوم ...

أكمل القراءة »

فوائد الشمام

فوائد الشمام

الشمام من الفواكة التي تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية ونسبة قليلة من السكر حيث ينصح به لمرضى السكر بالأخص . وذلك لوجود نسبة السكر فيه بنسبة قليلة بجانب المواد التي تقي الجسم وتحتوي على مواد مضادة للتأكسد ، كما أنه يحتوي على الكالسيوم ويحمي الجسم من السموم والفضلات الموجودة في الجسم. والشمام له أهمية كبيرة لأنه يحمي الجسم ...

أكمل القراءة »

شوربة الشوفان و كوكيز بسكويت الشوفان

شوربة الشوفان و كوكيز بسكويت الشوفان

أكد خبراء التغذية على أن الشوفان له فوائد كثيرة وذلك لأنه غني بالألياف التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم كما تعمل على الوقاية من الإصابة بمرض السرطان وللألياف الموجدوة فيها أهمية خاصة لمرضى السكر لأنها تعمل على منع إرتفاع نسبة السكر في الدم وخاصة بعد تناول الطعام وبجانب كل هذه الفوائد فإن الشوفان يعتبر مصدر هام للكثير من ...

أكمل القراءة »